Voel je je steeds vaker uitgeput, futloos en vermoeid? Heb je weinig energie voor de dingen die jou blij maken? En zou jij juist wel een boost in jouw energie kunnen gebruiken? Het is heerlijk om te beschikken over
Een positieve mindset is heel belangrijk voor een goed leven. Zeker in lastige of onzekere tijden is het fijn als je op een positieve mindset kunt terugvallen. Hoe zorg je ervoor dat je positief blijft ook in lastige situaties? Deze
Wat verkeert de wereld in een bizarre situatie! Het leven staat letterlijk even stil. Weinig sociale contacten, zoveel mogelijk vanuit huis werken en jezelf zoveel mogelijk afsluiten van de buitenwereld. Wat een verschil opeens met de hectiek van alledag!
Door
Wees zuinig met jouw energie. En nee… daarmee bedoel ik niet jouw energierekening?
In het leven zijn er energiegevers en energievreters. Zo kunnen energiegevers activiteiten of personen zijn die veel energie lijken te geven. Na een activiteit voel je je
Wow wat een jaar was 2019!
Het afgelopen jaar is er voor mij ontzettend veel veranderd. Al heel lang zat ik eigenlijk niet op mijn plaats op mijn werk. En toen ik vorig jaar overspannen werd, wist ik dat het
